アロマテラピストのあれこれ

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12月もいよいよ終わりですねぇ。
クリスマス会も今日はあるんでたのしみぃ～。
義母がいっぱいオードブルとかかってきてくれるというので
かなりありがたいです・・。
小さい子がいるのでかなり助かります・・・。

しかししかし、この時期はイベントが多いから
子どもたちにとっても大人たちにとっても
ある意味調子が狂うとき。

いつもの生活とは違うし、暴飲暴食、睡眠不足などなど、
体調も崩れやすい時です…。

インフルエンザも気になるところだし、
風邪予防は万全に！


我が家では1日1個はミカンを食べることを習慣にしてもらっています。
ミカンだけでなく、朝はビタミンをたくさんとるように。
身体が冷えますしねぇ。
そして、あとは加湿。

空気だけは乾燥しないようにしてもらっています。
寒いと乾燥からウイルス感染しますしねぇ。


加湿機にはアロマオイルを入れていい香りに。
このたいたときのアロマの香りがなんともいえずリラックスさせられます。
アロマオイルで癒されて育児ストレスも解消されそうです（笑）


年末年始も元気に過ごさないといけないし、
いろいろ出かけることも多いので睡眠、食事には十分に気をつけたいと思います。  

今年ももう終わりですねぇ。
年末年始もいよいよ終わり。
イベントもいっぱいでうれしいかぎりです！！

こういうときは財布のひもが緩むというのですが・・・
私も1年間保育園を頑張ってくれた息子のために、
スーパーこまちを買うことにしました。
クリスマスに渡す予定なのですが、
スーパーこまちにした理由はプラレール博のため。

今回ははじめて参戦予定なのですが、
スーパーこまちの中間車両が来場者にもらえるそう。
大人2人分だから2両。ということで車体がないと
かわいそうかなぁってことになり、旦那さんと相談して
車体をプレゼントすることにしました。


マクドナルドでもらったトミカのDVDも穴があくほど
見ているのでその中にものっているからかなり
よろこぶはず！！


今から息子の喜ぶ顔を見るのがとっても楽しみで仕方がないです☆

そして、プラレール博も絶対に人が多いことは間違いなし！
風邪とかインフルエンザとか流行る時期だし
気をつけておかないとなぁって思います。
今からアロマオイルで免疫力アップのものを購入したので
毎日たいてみたいとおもっています。

風邪をひいていけなくなったら大変ですもんね！！！
それこそかわいそうです・・・。